ورزشکاران
-
ورزشی > علم ورزش
کربوهیدرات خوب و بد برای ورزشکاران!
افق ورزشی: میتوان بر اساس خصوصیات، کربوهیدرات را به دو گروه کربوهیدراتهای خوب و کربوهیدراتهای بد تفکیک کرد. کربوهیدراتهای بد…
بیشتر بخوانید »
افق ورزشی: میتوان بر اساس خصوصیات، کربوهیدرات را به دو گروه کربوهیدراتهای خوب و کربوهیدراتهای بد تفکیک کرد. کربوهیدراتهای بد…
بیشتر بخوانید »